Sex po po 50 - ce
: sob cze 18, 2022 11:22 am
Jeśli myślisz, że seks to domena młodych, to się mylisz. Badania pokazują, że ludzie w wieku 20 lat uprawiają teraz mniej seksu niż kiedykolwiek wcześniej, więc możliwe, że jesteś tak samo aktywny, a nawet bardziej, jak przeciętny milenials. Jedna z ankiet wykazała, że około jedna trzecia z nas jest zajęta kilka razy w tygodniu.
A większość z nas nadal jest w grze: 91 procent mężczyzn i 86 procent kobiet po pięćdziesiątce deklaruje aktywność seksualną, chociaż poziomy aktywności są bardzo zróżnicowane. Tak więc nie ma „normalnej” ilości seksu dla osób w naszym wieku. Ważniejsze jest to, że Ty i Twój partner jesteście zadowoleni ze swojego życia seksualnego. Mężczyźni i kobiety starzeją się inaczej, a niektóre badania wskazują, że zainteresowanie seksualne również słabnie. Połącz to z problemami emocjonalnymi i fizycznymi, a możliwe, że ty i twój partner nie nadajecie na tych samych falach, jeśli chodzi o tworzenie fal.
Jednak zalety wykraczają daleko poza nasze pragnienie intymności, przyjemności i połączenia. Seks wzmacnia nasz układ odpornościowy, poprawia samoocenę, zmniejsza depresję i niepokój, łagodzi ból, zachęca do snu, zmniejsza stres i poprawia zdrowie serca. (W jednym z badań mężczyźni, którzy uprawiali seks co najmniej dwa razy w tygodniu, byli o 50 procent mniej narażeni na śmierć z powodu chorób serca niż ich mniej aktywni rówieśnicy). Kolejna zaleta: spalasz więcej kalorii, kochając się niż oglądając
Nie tylko jest dużo nauki wokół tematu kochania się w późniejszym życiu; istnieje również szereg produktów i leków, które mogą pomóc. Podejmij te kroki, aby ożywić swoje życie seksualne
Nie tylko jest dużo wspólnego tematu kochania się w innym życiu; Istnieją również szereg produktów i leków, które mogą pomóc.
A większość z nas nadal jest w grze: 91 procent mężczyzn i 86 procent kobiet po pięćdziesiątce deklaruje aktywność seksualną, chociaż poziomy aktywności są bardzo zróżnicowane. Tak więc nie ma „normalnej” ilości seksu dla osób w naszym wieku. Ważniejsze jest to, że Ty i Twój partner jesteście zadowoleni ze swojego życia seksualnego. Mężczyźni i kobiety starzeją się inaczej, a niektóre badania wskazują, że zainteresowanie seksualne również słabnie. Połącz to z problemami emocjonalnymi i fizycznymi, a możliwe, że ty i twój partner nie nadajecie na tych samych falach, jeśli chodzi o tworzenie fal.
Jednak zalety wykraczają daleko poza nasze pragnienie intymności, przyjemności i połączenia. Seks wzmacnia nasz układ odpornościowy, poprawia samoocenę, zmniejsza depresję i niepokój, łagodzi ból, zachęca do snu, zmniejsza stres i poprawia zdrowie serca. (W jednym z badań mężczyźni, którzy uprawiali seks co najmniej dwa razy w tygodniu, byli o 50 procent mniej narażeni na śmierć z powodu chorób serca niż ich mniej aktywni rówieśnicy). Kolejna zaleta: spalasz więcej kalorii, kochając się niż oglądając
Nie tylko jest dużo nauki wokół tematu kochania się w późniejszym życiu; istnieje również szereg produktów i leków, które mogą pomóc. Podejmij te kroki, aby ożywić swoje życie seksualne
Nie tylko jest dużo wspólnego tematu kochania się w innym życiu; Istnieją również szereg produktów i leków, które mogą pomóc.
