Aby cieszyć się zdrowiem

[rekin oceanu]

I teraz najważniejsza wiadomość dla wszystkich cierpiących na miażdżycę czy inne problemy z przepływem krwi. Cebula jest unikatowym warzywem na świecie. Zawiera naturalną substancję, która nie dopuszcza do zakrzepów krwi. A co jest najwspanialsze? To, że nie tylko zapobiega czopowaniu żył. Jeśli już mamy w żyłach zakrzepy, to przy częstym zjadaniu cebuli, te zakrzepy z biegiem czasu rozpuszczają się, całkowicie zwalniają napięcia żylne.

Dodatkowo cenną informacją jest fakt, że nie jest łatwo pozbawić cebulę właściwości zdrowotnych podczas obróbki czyli w trakcie pichcenia obiadków. Cebula prawie w żadnej postaci nie traci wartości leczniczych, z wyjątkiem jednej tylko – smażenia na smalcu bez pokrywki. Jednak smażona na oleju, pod pokrywką, czy doprawiona i uduszona na złoty kolor – nadal jest lekarstwem. Cebula ugotowana w zupie również jest pełna zdrowotnych właściwości. Dlatego po ugotowaniu potrawy nie trzeba wyrzucać cebuli, ale ją zjeść. W postaci surowej najlepiej działa na żylaki, na wyrównanie krążenia.
Warto cofnąć się na str 34 dobroczynność goździków.


rekin oceanu

[alohilani]

Musi byc pyszna i zdrowa, jeszcze takiej nie robilam, ale zrobie:)
kil
http://damndelicious.net/2014/06/20/avocado-pasta/

Gozdziki zuje od lat ... zamiast gumy do zucia;) Moj ogranizm sie juz chyba przyzwyczail i nie reaguje. Wiem, ze potrafia wyleczyc grzybice jamy ustnej, tzw. afta czy jak jej tam. na imie. Olejek z gozdzikow na bolace zeby jeszcze killanascie lat temu mozna bylo kupic w drugstore.

Cebule bardzo lubie i nigdy nie wyrzucam z zupy. Nie wyrzucam niczego, wszystko zjadam, bo to "dar Bozy" i kosztuje. Czesto po prostu zamiast w calosci kroje w plasterki i gotuje w zupie. Najbardziej alkaliczna jest czerwona cebula. Te uzywam jako surowa (bo dosc droga, a tu wszystko bardzo drogie), te zwykla zielona do gotowania. U nas jest jeszcze inna slodka cebula, nazywa sie Maui onion i jest wieksza, plaska i ma jasniejszy kolor. Za delikana jak dla mnie

[rekin oceanu]

Przepis na zdrowe mikroelementy dla serca

Humus z cieciorki i sezamu.

Szklanka obranego czosnku
Szklanka soku z limonki
1 Kg grochu cieciorki
0,5 kg sezamu
Olej sezamowy do wyrównania gęstości plastycznej.
Sól do smaku
Przez maszynkę do mięsa przepuszczamy czosnek następnie,cieciorkę którą ugotowaliśmy.
Sezam prażymy na patelni tak by nie za-koloryzować odstawiamy do ostygnięcia i mielemy przez młynek od kawy.
To wszystko mieszamy - raczej ubijamy tak jak ziemniaki z tym że do gęstości pasty.
regulujemy olejem.
smacznego.

Ja osobiście konsumuje do sałatki warzywnej.
Cebula,pora,papryka,papryka chili jedną małą.seler,ser twardy solony jak kto lubi,{nie każdy może,) to zamiennik.
Przyprawić octem i olejem najlepiej z siemienia. Można dodawać susz ziołowy.według smaku osobistego.
Do tego humus na przekąskę.
A resztę dodatków do śniadania ma lepszą przyswajalność.
Ze smakiem dla zdrowia.
Im więcej mikroelementów dajemy naszemu organizmowi ty lepsze nasze zdrowie.

Zapominając o lekarzu.


Po obiedzie

Dwa buraczki obrane , pietruszka , marchew.
Kupować od chłopa nie myte z gruntu to znak że z pola, Buraczki mają być małe i silnie bordowe,pietruszka mała.

Obrane omyte warzywa i lekko sparzone kroję w kostkę do blendera dodaję pół litra wody ciepłej daje to inny smak.
Wymieszam blenderem do piany pyszne.
Same witaminy,.
Nie muszę się kłopotać z myciem sokowirówki.

rekin

PS;
Należy pamiętać że nie wszystko jest dla wszystkich dlaczego?

Żyjemy w świecie skażonym powietrza i świecie chemii.
Nasze organy przyczyniające się do spalania produktów spożywanych
Są nadwyrężone lub częściowo niewydolne.
Ależ i zdrowy organizm musi znać normy by mu nie szkodziło.

Jeśli powiem że czysta woda może być szkodliwa a nawet niebezpieczna w nadmiarze.

Która w nadmiarze wypłucze z naszego organizmu potrzebne nam mikroelementy.
Seler dla niektórych może być alergenny.
Czosnek ciężkostrawny
Cebula tylko przesmażona jest ciężkostrawna
W surowej jest odwrotnie co może zastępować czosnek.
Goździki mają Eugenol co w normie jest lekarstwem.
W nadmiarze może być niebezpieczne.
Co autorzy pewnych portali omijają - skutki uboczne.
To powinno być każdym w nas być ostrożnym.

To się dzieje i w naszym organizmie.
Po to czynione są badania krwi moczu
ciśnienia krwi,pulsu czy temperatury.
Nasz organizm ma środki awaryjne.
Ależ i one nie są obojętne.

Gdy nasza kwasowość organizmu jest duża
Organizm pobiera wapno z kości powstaje osteoporoza
Czy zatrzymuje wodę w organizmie co zwiększa nasze ciśnienie krwi.

Tak ważne jest uzupełnienie organizmu.
Mikroelementami.

Gdy zachorujemy na grypę dobre jest gdy wyleczymy ją naturalnie.
Ależ nie możemy tego czynić sami - ze względu nie mający dostatecznej wiedzy.
Tak podchodzą do rzeczy lekarze Niemieccy - w Polsce jest inaczej.

W Niemczech zachorowała mi wnuczka na trzydniową gorączkę która trwała trzy dni wys 40stopni.
Lekarze nie dawali jej antybiotyków a środki zaradcze i już zdrowieje.

W tych wypadkach musi decydować lekarz określić przyczynę i zdiagnozować.
Co uczynić w Polsce.
Zbierać opinie lekarzy i dopiero poddać się leczeniu.
U nas jest tragicznie.

Jeśli chodzi o odżywianie mikroelementami to nic nowego.
W Niemczech od dawno tak się odżywiają podobnie.
Dlatego w Rosji żyją średnio 60 lat w Polsce 72 a w Europie 82 lat
Jest o co walczyć i dbać.

Żeby nie zachorować na raka czy serce myśl i walcz dzisiaj
Jak przyjdzie choroba może być za późno.

rekin

[alohilani]

Tak jest Panie Rekin, wszystko miesci sie w zapobieganiu chorobom, we wlasciwym odzywianiu.
Moj siostrzeniec, pod czterdziestke, ma reumitoidlany artretyzm w jednej nodze, ale nie wyobraza sobie w ogole zycia bez wieprzowiny. Na nic sie nie zdaja sie wskazania lekarza, aby ograniczyl mieso i tluszcze zwierzece. Nie wiem, czy to tez lezy w genach, poniewaz moja druga siostra (nie jego mama, a ciocia) to wlasnie ma, ale ona w wieku pod szescdziesiatke, dostala dosc pozno. Ja nie mam z tym zandych klopotow, jego rodzice takze, a on ma tak od jakichs dziesieciu lat. A moglby nie miec klopotow, aby ograniczyc. Ja mowie jego mamie, a ona jemu, ze ludzie zyja bez miesa i nawet bez nabialu przez lata (czasem w jakims ciastku lub placku tylko), niech popatrzy na swoja ciocie (mnie), ze zyje mi mam sie bez miesa w ogole bardzo dobrze. Ale co zrobic? Je sie ogormne ilosci miesa i tluszczow zwierzecych, a potem czeka sie na pigulke, ktora usunia bol albo chorobe.
Co Pan moglby na ten temat napisac, Panie Rekin?

Ja tu zalaczam przepis na salatke z avocado i ananasa, po angielsku, ale tylko takie mam. Mozna latwo wrzucic na google to przetlumaczy.

http://www.gimmesomeoven.com/pineapple- ... le-recipe/

Dziekuja za panskie bardzo cenne wskazowki zdrowotne i zywieniowe!
Moc pozdrowien:)

[rekin oceanu]

Mnie też dopadło lumbago jest to źródłem zniekształcenia kręgosłupa.
Ból przenosi się na nogi.
Moja walka to trzy miesiące.
I po sprawie i tydzień prywatnie w cieplicach.
Taka profilaktyka.
Z tym że tej choroby się nie wyleczy.
Trzeba być czujnym i jest dobrze.
Małe zaniedbania i się powtarza.
Są różne schorzenia i przyczyny jak może być woda w kolanach stawowych gózki itp.
Nie wszystko pomoże innym co mnie.
Dla mnie było ratunkiem kapsigel.N

Mięso jest krwio twórcze
Które posiada witaminę B12
Ale nadmiar szkodzi zakwasza organizm.
Faktycznie trudno się obyć.
Konsumuję w dobrych gatunkach
Z ograniczeniem.
Najważniejsze nie pić kawy,cukru i spożywanie tłuszczu zwierzęcego.
Zastępuje olejem roślinnym i rybami.
Nać pietruszki ma żelazo i jest krwio - twórcza.
Dietę którą opisałem i konsumuję
Odkwasza organizm.
Poznaje się po krwi na rękach.
Są one czerwone.
Zakwaszone i zanieczyszczone są bordowe.
Ale najważniejsza jest gimnastyka która wydala z organizmu dwutlenek węgla.
Niewydalony jest on trucicielem.
Poznajemy po tym że stajemy się senni.


Ja piszę ze swoich praktyk co mi pomaga
innym nie musi.
Jak np. kapsigel N z Herbapolu. niektórzy smarowali i im kończyny puchły.
Innym rozpuszczały guzki. tak są dwie strony medalu.
Tak nie zawsze co pomoże mnie pomoże innym.
Po za tym dochodzą inne schorzenia itp.
Tak ja nie jestem lekarzem
I nie mogę stawiać diagnozy.
Mogę tylko stwierdzić co mnie pomogło.
Z innych dobroczynnych ludzi i informacji.
Sami jesteśmy bezradni.
Dóżo informacji w internecie jest mylnych i fałszywych.
Nie sprawdzonych.
Tak nie mogę brać odpowiedzialności za twojego siostrzeńca.
On musi sam ją podjąć.
Ja tylko mogę opisać co mi pomogło.
rekin

[rekin oceanu]

Dbając o zdrowie
A jednocześnie o nerki wątrobę
żołądek co wyniszcza aspiryna
Na tej stronie znajdziecie zamienniki.

http://www.fit.pl/dietadlaciebie/szczyp ... 7,1,0.html

[pomorzak]

Dbając o zdrowie
A jednocześnie o nerki wątrobę

jestem tego samego zdania
ale
prosze nie zapominac o jadrach
bo one sa bardzo wazne
i ich oddzialywanie na organizm
nie tylko wlasny
jest kolosalne
i zdrowe jadra to i zdrowy duch nie tylko wlasny
wiec jestem calkowicie za zdrowiem
calego organizmu
co i przy pomocy lewatywy
mozna podreperowac
bo oczyszczenie
jest wazne
zwlaszcza przed postem

[rekin oceanu]

Faszyzm zmienił pole działania.

jestem tego samego zdania
ale
prosze nie zapominac o jadrach

.
Zapewne jesteś jego pomocnikiem lewatywy SS
Zapewne w Polsce umiera 100 000 na raka
Drugie tyle na układ krążenia
reszta inne choroby spotęgowane nieuczciwym spotęgowaniem wprowadzenie trucizn w art spożywcze.

Rozmywasz prawdziwe informacje
Powiedz jako dla kogo pracujesz
Nie wygląda
To na nieumyślność działania.
Nie jest to ludzkie
A zamierzone działanie
Broniąc trucicieli.
rekin
Dostaniesz medal za holokaust narodu
Polskiego
Który jest podstępnie
Wypędzany i truty

Jeśli w Polsce ponad 70% dzieci choruje na patologię alergi
A to już mały kroczek do zapalenia atopowego płuc
To już kalectwo nie wyleczalne.
Na wsi o dziwo te fakty są inne.
A lekarz opowiada bzdury z kitem wymyślone.
Niewydolność nerek i wątroby co nie wydala trucizn nie są jakiejś tam pyłki.
One tylko podrażniając chorobę a twór jest w złośliwości człowieka i wygodzie wytwórców i przetwórców art spożywczych
Co nie mają należytej kontroli i narzędzia wykonawczego.
rekin oceanu.

Jeśli na tyle masz tupetu bezwzględności
Jakiego koloru jesteś
Ile za taką pracę płacą.
Jak już tak to topór
będzie wygodniej

GROM

[rekin oceanu]

Zapewne dobra reklama
Ależ wstydu za grosz

[pomorzak]

widzisz gromek
werbalna sr***
nie jest niczym innym jak sr***
niezaleznie od tego
jak bys to stroil i perfumowal
ale
to jeszcze nie takie najgorsze
to ze sie obnosicz z ta zawartoscia
to juz troche niepokoi